فوائد الكينوا باعتبارها الغذاء القلوية.
الخميس 6 مايو 2010ونحن نعلم جميعا أننا بحاجة إلى نظام غذائي متوازن في هذه العصور الحديثة ، ولكن أقل منا تحقيق الفوائد المرجوة من الأطعمة القلوية بدلا من الأطعمة الحامضية. حتى وقت قريب ، لم أكن أعرف أي شيء عن هذا الموضوع أو انها أهمية. ثم جئت إلى العمل المنجز عبر إشارات على حمض القلوية التي Alihara هيرمان. [...]
اكتشاف سبعة أسرار الكينوا
الاربعاء 5 مايو 2010الكينوا لا يزال مجهولا نسبيا في العالم الغربي. الناس الذين اكتشفوا انها تعرف جيدا كيف هو الحال بالنسبة لك. للآخرين الذين ليس لديهم فكرة عما اذا فوائدها ، فإنها مجرد المشي الماضي في السوبر ماركت لا يعرفون ما هم في عداد المفقودين. حتى اذا كنت لا تعرف ما هو خاص جدا [...]
سوبرفوودس جيدة لعقلك -- بما في ذلك الكينوا
الأحد 5 أبريل 2009قمنا جميعا أيام عندما لم نشعر كأننا 'في لعبتنا.' ومع تقدمنا في العمر ، وكلاهما اجسادنا وعقولنا كبرنا كذلك. من خلال جعل الخيارات الغذائية الذكية الرغم من ذلك ، يمكننا الحفاظ على أمرنا رمادي الثمينة أطول وتحسين وظيفة الدماغ. وفيما يلي بعض الخيارات ذكي لحفظ لنا noggins [...]
كبح الشهوة مع الكينوا
الأحد 11 يناير 2009الكينوا ، والحبوب القديمة (البذور) -- أبرز الملامح : هذه الحبوب هي "اكتشاف" الحبوب التي لها فوائد صحية كثيرة. واعتبر مرة واحدة هذا الغذاء القديمة ليكون "الذهب من الانكا" ، وتجد طريقها مرة أخرى إلى النظام الغذائي الحديث. الناس الذين يريدون الحبوب التي هي أقل حساسية من القمح وتنوعا كما [...]
اليوم سبعة الكينوا حمية -- الكتاب الاليكترونى جديدة نشرت
السبت 9 أغسطس 2008لقد نشرت كتابي الثاني عن الكينوا دعا -- في يوم 7 الكينوا حمية. سوف القراء العادية أعرف أنني قد فقدت الكثير من وزنه من هذا العام. في الواقع لقد فقدت 5 الحجارة في مجموع اتباع نظام غذائي يسمى النظام الغذائي أخف الحياة. المرحلة الأولى من النظام الغذائي ينطوي على أخف الحياة [...]
«السابق مقالات