This page has been translated from English

« | الرئيسية | »

وقد بدأ موسم الكينوا سلطة

ب | كين 24 مايو 2008

هنا في الصيف في المملكة المتحدة قد وصلت في نهاية المطاف. وأنا أعلم أنك يمكن أن يأكل السلطة على مدار السنة ولكن يبدو دائما أفضل وأعذب في فصل الصيف. صلاح الدين الكينوا هي كبيرة ، بالإضافة إلى أي وجبة كما يمكنك الجمع بين هذا العدد الكبير من المكونات الطازجة مع الكينوا.

عندما تعد سلطة الكينوا أحاول دائما لطهي الكينوا في وقت سابق وتبريده لمدة 20 دقيقة قبل إضافة المكونات الأخرى. يمكنك جعل سلطة الكينوا بسيطة أو معقدة كما تريد ولكن المكونات المفضلة لتشمل و

الفلفل الحلو
كرفس
أوراق ريحان طازجة
فجل
البصل الربيع.

هناك تذهب. وصفة واحدة سلطة مباشرة من على قمة رأسي. يمكنك ببساطة إضافة مكونات إلى الكينوا تبريد وخدمتها. يمكنك أيضا تخزين هذه لمدة يوم وأعتبر للعمل من أجل وجبة غداء كبيرة معبأة.

أنا تجارب قليلا مع البقول والكينوا. تركيبات من النكهات تعمل بشكل جيد جدا. وأحب بصفة خاصة الكينوا الاختلاط مع الحمص والفول والفاصوليا. ويمزج مقدد وملء جدا.

أنا لا تضيف أحيانا البلسم ع الخل الضمادات أخرى ولكن ليست هناك حاجة لأن هذه الكينوا نكهة جيدة من تلقاء نفسها على أي حال.

وهناك مجموعة كاملة عن صفات الكينوا في بلدي دليل كامل لطبخ الكينوا التي يمكنك ترتيب هنا

المواضيع : كيف لطهي الكينوا | تعليق »1

واحد ردا على "بدأت الموسم الكينوا سلطة"

  1. كيفية إعداد والكينوا صلاد | حديقة الطبخ يقول :
    22 فبراير 2010 في الساعة 6:16

    [...]كيف بسيط هو انها لطهي الكينوا. وهناك المزيد والمزيد من وصفات سلطة الكينوا الخروج الآن. يمكنك معرفة كيفية طبخ الكينوا. تعلم فوائد صحية رائعة من الأكل [...]

تعليقات