This page has been translated from English

« | الصفحة الرئيسية | »

الكينوا والمادة الرابطة. آخر الصحية صالح الكينوا

ب | كين 26 يوليو 2008

أكتب مقالات في عدد من الأماكن حول الكينوا وأنتج هذا واحد تماما استجابة ونشرت على عدد من المواقع. اعتقدت انني قد كذلك نشرها هنا أيضا.


This page has been translated from English

يمكن أن يكون جيد للحصول على الكينوا الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي -- الرابطة
من جانب كين جونز حاء

أعراض القولون العصبي -- الرابطة -- هو اضطراب في المعدة المنهكة التي تعاني منها الكثير من. ويمكن أن توقف تماما من أنت تعيش حياتك بشكل طبيعي. الفوضى غير موجودة على الإطلاق بالنسبة لمعظم المصابين. يتعلق الأمر لبعض الوقت نظرا لعدم تحمل الطعام ربما كان غير معروف أو مرحلة جنون من الشراهة عند تناول الطعام. يمكنك أيضا أن تطور من خلال اضطراب الإجهاد أو نتيجة لمرض آخر. كنت على التعافي من المرض للعثور على نفسك من معاناة الرابطة. هناك بعض الناس الذين يعيشون معها باستمرار تقريبا ، ويتعين عليهم مراقبة وجباتهم بانتظام والدواء لتحقيق بعض مظاهر الحياة الطبيعية.

الكينوا كجزء من الحل

الكينوا هو الغذاء الجيد لإدراجها في النظام الغذائي للأشخاص الذين الرابطة. انه لامر جيد جدا لكثير من المعدة ومشاكل في الجهاز الهضمي لأنها سهلة الهضم ولكن لا يزال لديه محتوى الألياف عالية جدا. كما أن لديها عدد من البروتين عالية جدا ، ويوصف بأنه بروتين الكامل. فائدة أخرى من الكينوا هو أنه واحد من الأطعمة الأقل حساسية. فمن الطبيعي تماما وغير المجهزة لذلك لا يخلق المشاكل والمفاجآت للأشخاص الذين يحتاجون لمراقبة نظامهم الغذائي بعناية.

كيفية مساعدة باستخدام الكينوا في النظام الغذائي الخاص بك

الكينوا ليس علاجا جميع ولكن كجزء من استراتيجية لتحسين النظام الغذائي هو مثالي. كما أنه من السهل جدا أن تدرج في نظام الرابطة وقائية. هو الأكثر شيوعا وجود مرافقة لذيذا أطباق بدلا من الارز والمعكرونة. وهذا الاستبدال من تلقاء نفسها مساعدة الكثير من الناس على الفور.

يمكنك أن تأكل على أنها نوع من عصيدة لتناول الافطار مع الفاكهة الطازجة. يمكنك أيضا برعم منها للاستخدام في صلاح الدين.

معظم الناس الذين يعانون من الرابطة ضرورة إيجاد الأغذية المفيدة السهلة للمساعدة في حل مشكلتهم الصحية والكينوا بالتأكيد سوف تتناسب مع هذا الهدف.

معرفة كيف بسيط هو انها لطهي الكينوا. وهناك المزيد والمزيد من وصفات الكينوا الخروج الآن. يمكنك معرفة كيفية طبخ الكينوا تعلم فوائد صحية رائعة من الكينوا الأكل وتشمل الكينوا كجزء من النظام الغذائي الخاص بك نصائح الصحة الكينوا.

المادة المصدر : http://EzineArticles.com/؟expert=Ken_H_Jones
http://EzineArticles.com/؟Quinoa-Can-Be-Good-For-Sufferers-of-Irritable-Bowel-Syndrome-IBS&id=1248415


المواضيع : الكينوا المعلومات | 2 تعليقات »

2 الردود على "الكينوا والمادة الرابطة. فائدة أخرى الكينوا الصحة "

  1. مقوم العظام غرب لوس انجليس يقول :
    11 أبريل 2009 في 07:16

    لقد قرأت عدد قليل من الوظائف الخاصة بك وانهم جميعا للاهتمام ومفيدة... استمروا في العمل الجيد.

  2. مطلع حزيران / يونيو يقول :
    25 أبريل 2009 في 10:03

    محادثات حول SymptomsofIBS.org أعراض القولون العصبي ، غير القولون أعراض القولون العصبي وعلامات وأعراض القولون العصبي

تعليقات