أرشيف لمارس / آذار ، 2009
أنواع الكينوا
الاثنين 30 مارس 2009الكينوا هو سوبرفوود التي نشأت في أمريكا الجنوبية. وفي الآونة الأخيرة فقد نمت في أجزاء من الولايات المتحدة الأمريكية. وقرائي يعرفون من محاولتي محزن في العام الماضي لتنمو الكينوا بلدي. بلا حرج وانا ذاهب الى محاولة مرة أخرى هذا العام عندما يكون الطقس في المملكة المتحدة دفء.
ما هو أفضل وسيلة لكوك الكينوا؟
الخميس 5 مارس 2009وهناك عدد من الطرق لطهي الكينوا. يمكنك أن تغلي ، نقع عليها ، طبق خزفي معها ، وأنها الميكروويف. لقد كان هناك عدد من التعليقات السلبية التي أرسلت لي عن فكرة استخدام فرن الميكروويف لالكينوا الطهي. هذه التعليقات الحديث عن الضرر الذي الفرن الكينوا لا على الغذاء. [...]
باستخدام البطيخ الفاكهة صلاد بشأن النظام الغذائي الخاص الكينوا
الاثنين 2 مارس 2009النظام الغذائي الكينوا 7 ايام وتشمل وصفة عصير يوميا لمدة واحدة من وجبات الطعام. أنت أيضا حر في تناول الفواكه والخضروات بحرية في النظام الغذائي. باستخدام البطيخ كقاعدة لاجراء غيرها من الفواكه ، يمكنك تقديم نفسك مع العديد من الفيتامينات والمعادن التي تحتاجها.
